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毎日疲れて一生終わるのだろうか…

学んだこと
パッケージ

思ったこと
なに?
なぜ?
だからどうなの?
を忘れないように。

負けないように思考停止しないように

何も考えないで頑張ってるのは頑張ってるとは言わない。

なにを考えるべきか考える。

過去に囚われて無駄なストレスを抱えない。

勉強したい!
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読書
統計
英語

早く寝よう。


勉強失敗パターン

わからない、複雑、一区切り→脳内セロトニンドーパミン大幅減→注意散漫、集中出来ない


わからない問題→考える→わからない→調べて次解けるようにする

この繰り返しだけでいい

ストレス、嫌な気持ちを持つ必要はない

必要

行動ってのは「必要になってから」するものだ
そうすれば大幅に時間の無駄がなくなる

今、携帯をいじる必要があるのか?
YouTubeみて時間を無駄にするだけじゃないのか?

フラフラショッピングする必要があるのか?
生活の中でこれを買う必要があるってなってから買い物をした方が時間も金も無駄にならない

オナニーする必要があるのか?
する必要はないだろう。

生活の中の行動を「必要になってから」に縛ると
余った時間で勉強、読書など、
「将来必要になるかもしれない知識」の蓄積を行う時間が増える。

働き初めて、忙しくなってからはなかなか勉強出来なくなる。