何をやるかわかってるなら全力で準備しなさい後で後悔する

息抜きは必要なのか？息抜きすることで仕事が効率的になるならするべき休むために働くのではなく働くために休む休んだ方が効率的なのか？どんな休み方が仕事にとって良いのかこれも目的のための行動だ

なんにも考えずに、行動を起こすのではなく、何かをするために動くのだ目的意識を持って行動すべきだし目的のない行動はしない方がいいただ買い物するんじゃなくてこれが必要だから買うただだらだらスマホをいじるのではなくこの情報が必要だから使う何が必…

敵意を向けられたら敵意で返すそれが出来なかった祖先は敵意を向けられて、無視して殺されてしまった殺されないようにこちらも敵意を持つ必要があった現代は法律に守られて死ぬことはないだから敵意に対して敵意で返す必要はない喧嘩する意味はない喧嘩した…

炭水化物を抜くのは正しい。 人類は炭水化物を取らなくても脂肪からエネルギーを作る事ができる。 炭水化物を摂ると脂肪をためてデブになる。 脳は炭水化物から産まれる糖質をエネルギーにしていると言われてるが、本当は脂肪から作られるケトン体の方が適し…

大きなものとは国家、政府、企業、学校、仕事、宿題、いじめっこなど、自分にとって戦うのが困難だと感じるもの。プロセス1.戦ってる相手がなんなのか徹底的に調べる。本質、質量、性質、背景、環境、数2.方針を決める分解、弱い環、比較優位3.計画を立てる…

大きなものとは国家、政府、企業、学校、仕事、宿題、いじめっこなど、自分にとって戦うのが困難だと感じるもの。【方針1】相手をバラバラに分解し、自分が処理出来るところから倒す。【方針2】相手の弱い環を崩してシステム全体の崩壊を狙う。【方法3】比較…

本当に使うアプリ以外はロックした。スマホによって情報は手に入りやすくなったが、何が正しい情報か、何が有害な情報か人間は区別できない。そして大量の情報に溺れ、時間を無駄にしてしまう。システム2を使って情報に触れるには読書が一番だ。しばらくは好…

2つの専門と外国語IT経済物理学英語タレブから学んだこと手に入れる情報を最小限に抑える自分のやるべきことにのみ集中する冷静によく考えてから行動する 健康な体を維持するために早寝早起き筋トレ炭水化物抜きOK